Green ginger

Green ginger
Gang
Drank
Aantal Personen
2

Bereidingswijze

  1. Schil de banaan en snij in stukjes.
  2. Verwijder het klokhuis uit de appel en snij de appel ook in stukjes.
  3. Doe alle ingrediënten in de blender en mix net zolang tot alles vloeibaar is geworden.

Tip Deze smoothie is een bron van: - Vitamine A, B1 & B6 - Kalium, ijzer, zink & koper- Vezels

Ingrediënten

  • halve banaan
  • 1 appel
  • Flinke hand spinazie
  • 2 gr gember
  • 100 ml sinaasappelsam
  • 125 ml volle yoghurt

Publicatie datum: 15 mei 2017