Wrap tonijn

Wrap tonijn
Gang
Lunchgerecht
Aantal Personen
1

Bereidingswijze

  1. Besmeer de wrap in de breedte met yoghurtmayonaise. Een dikke strook in het midden is voldoende.
  2. Leg op de strook een handje spinazi of sla, blokjes tomaat, blokjes komkommer en tonijn.
  3. Garneer met kappertjes.
  4. Rol de wraps in de lengte op

Ingrediënten

  • 1 volkoren wrap
  • 1 theelepel yoghurtmayonaise
  • 1 handje spinazie of sla
  • 30 gram tonijn op water
  • 2 eetlepels tomatenblokjes
  • 2 eetlepels komkommerblokjes
  • 1 theelepel kappertjes

Publicatie datum: 15 januari 2020