Courgetterolletjes

Het ideale van dit gerecht is dat je het een dag van tevoren of in de ochtend kunt voorbereiden. ’S avonds na het werk zet je de bbq aan en daarna laat je hem lekker zijn gang gaan.

Gang
Hoofdgerecht
Aantal Personen
4
Bereidingstijd
45 minuten

Bereidingswijze

  1. Snijd de courgette met een kaasschaaf, dunschiller of mandoline in lange dunne repen.
  2. Schep de hummus in een kom, meng de linzen, mais en de helft van de peterselie erdoor en breng op smaak met zout en versgemalen peper.
  3. Verwarm in de gietijzeren koekenpan de gesneden gepofte paprika en tomatenblokjes en breng op smaak met het gerookte-paprikapoeder en wat zout en versgemalen peper.
  4. Schep een theelepel van het hummus-linzenmengsel op een reep courgette en rol op.
  5. Leg de courgetterolletjes in de saus en verwarm ze 10 minuten mee.
  6. Garneer met de rest van de bladpeterselie

Producten uit dit recept

Ingrediënten

  • 2 courgettes
  • 400 g hummus
  • 200 g voorgekookte linzen
  • 50 g mais
  • bos bladpeterselie, fijngesneden
  • zout en versgemalen peper
  • 200 g gepofte paprika’s uit pot
  • 400 g tomatenblokjes uit blik
  • 2 tl gerookte-paprikapoeder

Publicatie datum: 14 juli 2022

Gerelateerde recepten

Ook interessant voor jou

BBQ moments, The Easy Way

Grill Guru

Onze Grill Guru barbecues zijn ontworpen en gebouwd voor alle seizoenen.